僕のトレーニング目標としましては‼
体の見た目は体幹は引き締めつつ、腕や下半身を一回り大きくすることです。
体重は約3㎏増やします。
今の体重は64.3kgです。
(4/20撮影時の写真)
白垣先生、トレーニング前 | 糟屋郡宇美町たにぐち整骨院、福岡の交通事故自賠責保険治療や腰痛や骨盤矯正等
僕のトレーニング目標としましては‼
体の見た目は体幹は引き締めつつ、腕や下半身を一回り大きくすることです。
体重は約3㎏増やします。
今の体重は64.3kgです。
(4/20撮影時の写真)